Coneya Gramberg                                                                                                Integrales Coaching - Seminare - Supervision  
 für Einzelpersonen, Paare und Gruppen

Herausforderung „Anders-Denkende“ - die eigene Haltung und Kommunikation anders denken
2-Tage-Seminar 
Immer wieder sind Begegnungen mit Menschen, die andere Ideen und Meinungen haben, von Angst und Unsicherheit geprägt. Bei vielen aktuellen Themen (Corona, Krieg, Klimawandel...)  schaukeln sich Emotionen schnell hoch. Die Aggressivität steigt – und das in verschiedenen Kontexten - auch innerhalb von Familie und Freundeskreis. Was, wenn Menschen nicht mehr miteinander reden und z.B. Freundschaften gekündigt werden.

Seminar 1

Mit dem Ansatz der Gewaltfreien Kommunikation, Elementen der Selbsterfahrung und des Rollenspiels möchten wir tiefer schauen: Auf unsere Ängste und auf die Bedürfnisse, die hinter den Wertungen, Ideen, Meinungen bei uns wie auch bei anderen stehen. Durch wachsendes Verständnis über/für mich und die Anderen kann die eigene Offenheit (wieder) mehr erlebbar werden und damit der erste Schritt für eine positive Veränderung entstehen.

Seminar 2

In diesem Modul geht es um die Erforschung der Muster und Schutzmechanismen, die aktiv werden, wenn unsere Werte durch Meinungen und Verhalten „anderer“ in Not kommen. Wir betrachten Möglichkeiten jenseits von Angriff, Verteidigung, Flucht, Vorwurf und Bestrafung. Was braucht es, um mit meinen Ressourcen verbunden zu bleiben, die Chance zum Dialog zu erhalten und Verbindung möglich zu machen? Verbindung erleben, ohne dem/ den anderen zuzustimmen. 

Seminar 3

Manchmal sind schon Verletzungen in Beziehungen/ Gruppen geschehen und es gibt den Wunsch zu schauen, was es für einen Neubeginn braucht: Auf welcher Ebene ein Abschluss, Heilung und Integration nötig und möglich ist - in uns selbst und im Miteinander.